Achtsamkeit ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Mittlerweile wurde vielfach über die positiven Auswirkungen einer geleiteten Achtsamkeitspraxis berichtet.

Du möchtest gerne mehr über die Kurse oder Workshops erfahren, hast jedoch bisher keine Übung im Praktizieren von Yoga oder Meditation? Kein Problem, für einen MBSR-Kurs biete ich die Möglichkeit einer kostenlosen Info-Veranstaltung vor dem Start des Kurses an, sodass du dir sicher sein kannst, was du buchen möchtest.

 Für Firmen biete ich ebenfalls die Möglichkeit eines Achtsamkeitskurses oder Workshops an. Sprechen Sie mich gerne an, damit wir gemeinsam einen Kurs erarbeiten, welcher die Bedürfnisse Ihrer Unternehmung und Ihrer Mitarbeiter*innen berücksichtigt

Alle meine aktuellen Kursangebote findest du im Dropdown-Menü unter Kurse.