Raum für Achtsamkeit

Hier findest du laufende Angebote für z.B. online Meditationen und Worskhops zu den Themen Stress, Meditation, Achtsamkeit & Yoga

Raum für Achtsamkeit

Manchmal braucht es einfach einen Raum, um wieder anzukommen.

Der „Raum für Achtsamkeit“ richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit Meditation oder MBSR haben und ihre Praxis vertiefen möchten.

Wir üben gemeinsam verschiedene Achtsamkeitstechniken –
nicht nur Meditation, sondern auch Körperwahrnehmung
und alltagsnahe Übungen.

Ein ruhiger Rahmen, um dranzubleiben und wieder in Kontakt zu kommen.
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Start: 26.06. um 18:00 Uhr
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 15 €
Ort: @ergotherapie_epione in Wiesbaden

Einache Buchung über das Buchungsformular unten: